OstroVit Kreatino Monohidratas 300g

Tai organinis cheminis junginys, kuris natūraliai atsiranda žmogaus organizme. Paprastai jis gaunamas su gyvūlinės kilmės produktais, ty mėsa, kiaušiniais ar žuvimi. Jo teigiamas poveikis grindžiamas paprastu mechanizmu, kuris išskaido energiją  ATP (adenozino trifosfato) molekulių pavidalu skaidant fosfokreatiną raumenyse. Nepaisant to, kad kreatinas yra ir maiste, vienintelis būdas 100% prisotinti mūsų raumenis kreatinu yra nuolat jį papildyti.

Kreatino monohidratas neabejotinai yra itin efektyvus ir saugus papildas sportininkams. Jis turi daugybę vertingų savybių, kurios ne tik pagerina raumenų veiklą, bet ir palaiko apsauginę smegenų ir širdies raumenų veiklą. Žemiau pateikiamas kai kurių kreatino papildų privalumų sąrašas

Daugybė metaanalizių įrodo, kad jo vartojimas padidina mūsų pajėgumą ir jėgą  treniruočių metu

Padidėjęs fosfokreatino kiekis raumenyse, padidina mūsų energijos atsargas

Sukeldamas vandens susilaikymą raumenų ląstelėse, sukuria puikią anabolinę aplinką - didesniems raumenims.

Gali stipriai pagerinti mūsų bendrą savijautą

Tyrimai parodė, kad žmonės, vartojantys kreatiną, užsiaugina didesnį raumenų kiekį  nei žmonės, kurie jo nevartojo

Aktyviai dalyvauja glikogeno sintezėje

Įpilkite 2,5 g (1/2 samtelių) į 100 - 150 ml vandens ar sulčių.

Veikliosios medžiagos 100 g /% RI *

Kreatino monohidratas 87,95 g 2199 mg -

- įskaitant kreatiną 77,40 g 1935 mg -

Taurinas 1 g 25 mg -

Vitaminas B6 100 mg 2,5 mg 179